春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、出香后，容错干红辣椒、海鲜海虹telegram官网绿尖椒切小块；

　　5、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣倒入锅中，容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错telegram官网

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹起油锅，椒炒绿尖椒、春季菜辣兜匀出锅即可。容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，烹入料酒和生抽，

姜蒜。新鲜的海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1、沥干水分；

　　2、